每當有側彎孩子的媽媽來我的部落格留言

雖然是短短的留言,我可以感覺到她們的無助感

因為那彷彿是當初發現女兒側彎時的我

雖然大家都有一些朋友和家人,但會發現這個時候

你找不到可以聊孩子側彎的適當人選,因為大多數的人都不了解側彎啊…

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(53) 人氣()

健生羽毛球換線1.jpg

今天陪同事到新營健生體育用品社購買羽毛球拍 ,

同事住台南市,和朋友每月合租羽毛球場地打羽毛球,

他的羽毛球拍斷線了需要換線,然後想再多買一支不同磅數羽毛球拍,

我不常打羽毛球,(之前夜四技時體育課可以自己選球類項目,我選的是桌球,

所以也在健生體育用品社買過桌球拍)所以今天才長知識,原來羽球線需要那麼講究,

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

滅鼠老鼠藥.jpg

首先要觀察老鼠都從哪裡進出,放老鼠藥在出入的地方,

興農農藥行有賣老鼠藥

老鼠藥加入煎好的香腸碎肉混合,香腸一定要煎過有肉香味才會吸引老鼠

其他食物要收起來,老鼠沒食物吃,就會去吃老鼠藥。

因為我老家外面有水溝蓋,老鼠吃完會跑去水溝裡喝水,就不會死在家裡發臭。

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台南火車站到高雄日台交流協會的交通路線導覽

台南到日台交流協會要怎麼走?有整理成 pdf檔  按此免費下載

日台交流協會高雄事務所 辦實習簽證或留學簽證  (高雄市苓雅區和平一路8710

可辦理簽證時間 9:00~12:00   13:30~16:00     第二次去領簽證時,要繳簽證費用640(請自備零錢)

第一種方式是最快最省力的方式:台南火車站→高雄火車站→坐計程車→日台交流協會(車資約150)                     

第二種方式:火車+82號公車:是最簡單走路距離最短的方式,可惜82號公車班次不多,時間不容易銜接上。

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台南TPASS通勤族月票南高屏一卡通購買

終於購買好也完成過卡了,其實很快也不複雜,但一開始超商人員不熟悉這個月票,

給了錯誤資訊(跟我說超商沒辦法買,要用這個app購買),所以想在這裡記錄我的購買流程

先到7-11 ibon機台預購一卡通空卡 在首頁不是點交通票

點選 首頁 寄件  旁的門市預購~依目錄選擇~電子票證~一卡通

預購完,拿繳費單去 7-11櫃台繳100元的空卡費用(之後可以退)

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

ROAR3108粗腊.jpg

轉分享 原文出處請點連結此處 http://pass6552456.pixnet.net/blog

隆成企業有限公司 06-6552456  

請在露天拍賣關鍵字搜尋 :隆成企業  即可找到本公司賣場

網拍唯一賣場:露天拍賣賣場帳號pass6552456 http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=pass6552456

此網路平台不接受訂單 請親洽或電洽敝公司06-6552456 業務助理謝小姐 為您服務

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

維妮的X光片.jpg
此篇po文源自106.2.18 我與維妮媽媽(維妮非本名,目前小五),

在LINE 上聊維妮復健的過程,

因她們有穿背架+復健矯正,效果還不錯,原本腰椎30度,現在可以維持在15、16度,

因Rita女兒本身是沒有穿過背架的,當有人留言問到有關背架的問題,我只能回覆非醫療專業人員,無法提供任何意見)

而聊的過程發現維妮媽媽,也有將側彎回診狀況詳細紀綠下來,

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

手殘女都能輕易學會「基本手帳教學」,這次2017手帳絕對是超美的了

原文出處:   http://pretty.presslogic.com/2016/12/30/article/61308/

         裝飾邊框篇 簡單的線條就可以畫出漂亮的邊框

這篇對我而言,超實用的,因為我真的超沒畫畫天份的,

 下面這篇則是沒有用到很多畫畫的地方,而是利用紙膠帶來裝飾手帳

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

106.2.7側彎回診27度.png

106.2.7  成大醫院回診

這次回診,我是用網路掛一般的脊椎骨科,而非以往一個月一次,週二下午的脊椎側彎門診,

距上次回診,隔了一年半才回診,因為上次回診,護士並沒有像之前都幫我們預約掛好了下次的門診,而是要我們要看診之前,再上網掛號就好,

可是女兒到了寒假,要掛號卻掛不進去,再加上快高三了,一直在準備學測,於是就拖到了學測完才掛門診

從上次門診,護士說林瑞模醫師現在已沒在看門診了,看診的是林政立醫師,

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(20) 人氣()


網路上看到的資訊,分享給大家參考

原文出處:良醫健康網  http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000040081&p=2

嬰兒式 Balasana → 貓式 MarjariAsana → 下犬式 AdhoMukhaSvanasana

嬰兒式 Baalasana

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


真實案例:87歲的她靠「修復瑜珈」扳直「駝背」、脊椎側彎!打破「老了無法運動」迷思!

原文出處:每日健康   http://healthylives.tw/article/3188

您或您的家人也是如此嗎?看完以下的真實案例可能會重新燃起您的運動意志。

根據《the science of eating》網站的報導,美國一名年叫Anna Pesce的老婦人已經年近87歲了。幾十年來,她一直深受因椎間盤突出、脊柱側彎和骨質疏鬆而導致的嚴重駝背問題所苦。

她曾試過很多不同的方法想解決這困擾已久的問題。Pesce女士向紐約郵報表示:「我曾試過針灸、物理治療和求助脊椎醫師,但是效果都只是短暫的,疼痛總是持續發作。」

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

常有留言詢問Rita 是否該穿背架、穿背架或有關動手術 術後相關問題

但因Rita的女兒本身並沒有穿背架,而且Rita本身也曾陷入穿背架與否的掙扎中

也才會曾發過這篇文章

脊椎側彎門診-9到底應不應該穿背架?"

http://rita96051123.pixnet.net/blog/post/351623132-%E8%84%8A%E6%A4%8E%E5%81%B4%E5%BD%8E%E9%96%80%E8%A8%BA-9%E5%88%B0%E5%BA%95%E6%87%89%E4%B8%8D%E6%87%89%E8%A9%B2%E7%A9%BF%E8%83%8C%E6%9E%B6%3f-

順其自然Rita 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。