矯正復健是一條漫長的路需要親子兩方共同堅持，放任惡化等開刀是不智的，別人關懷的目光，並非鄙視！因女兒側彎，曾經我茫然無助只能在網路世界探索任何能讓女兒不要惡化的方法，於是在網路上結交了一些朋友：同樣是側彎患者的媽媽；因側彎開過刀的孩子;皮拉提斯、瑜珈老師;游泳教練…都是我積極請益的對象！因奇摩部落格和無名關閉，而搬移過來…不管女兒未來狀況如何，或許控制住度數，或許必須開刀、甚或是開刀後…我都不想關掉部落格，這裡純粹記錄分享從我發現女兒側彎後，摸索、嘗試、請益…等等復健心路歷程，側彎狀況每個人不盡相同，我也並非醫療專業人員，無法對各位有實質幫助。勇敢面對，接受它，不要因此而憂鬰。健康雖註定無法完美，我們更不該因此失去笑容，畢竟沒有人是真正完美的。

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手殘女都能輕易學會「基本手帳教學」，這次2017手帳絕對是超美的了

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上一篇分享過用柚子皮製作天然防蚊液、天然精油…

其實柚子皮還可製作天然環保清潔劑、可洗衣洗碗洗澡都很好用喔

在柚子盛產期時可使用柚子皮

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個人非常喜歡洋葱，網路上教的涼拌洋葱的做法有的比較複雜，有的須前一天泡水

而我自己覺得最簡單、快速的做法，也分享給大家

必備食材是:洋葱 1顆、檸檬原汁1湯匙、柴魚醬油(或昆布醬油)1湯匙

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順其自然Rita~女兒脊椎側彎復健心路歷程